One of my favorite motos is that everything happens for a reason! It doesn’t mean that everything is happening always for a good reason, but it means that everything is happening FOR me! Read more
Ντουμπρόβνικ: Δαλματικός Αέρας
Διακοπές στο Ντουμπρόβνικ
Tο διαμάντι της Αδριατικής, που αποτέλεσε το King’s Landing στο Game of Thrones για 10 συναπτά έτη. Πάντα ήθελα μια μέρα να το επισκευτώ, ώστε να σχηματίσω τη Read more
Go beyond the impossible
Who knows what’s impossible? Everyone.
Who knows what’s possible? A few.
That is the difference between those who fail and those who succeed. The first group sees failure as an attempt in learning (F.A.I.L. = First Attempt In Learning) and goes beyond the impossible, Read more
Lucky to be you!
I still remember… It was a November night lying down on my couch, watching Netflix. But that night was different. Next to me there were also lying two friends, who had visited me from abroad, and they were staying with me for the weekend. I smiled. I had suddenly realized how happy I was. Read more
Βουτιά στην άβυσσο!
Εκφράζουμε την άποψη μας για ο,τιδήποτε και κρίνουμε πολύ εύκολα τα αδιέξοδα που βρίσκονται φίλοι. Τί γίνεται όμως με εκείνα τα αδιέξοδα που βυθιζόμαστε οι ίδιοι, ψάχνοντας το τέρμα; Ποιο τέρμα; Ένα τέρμα! Κάτι που να υποδεικνύει ότι φτάνει το τέλος. Ο καθένας ψάχνει το προσωπικό του τέρμα, στο αδιέξοδο που μπλέκεται. Read more
Στους υπέροχους γονείς μου!
Αυτό το άρθρο γυροφέρνει στο μυαλό μου εδώ και δύο μήνες. Σήμερα όμως είπα πως δεν θα το αναβάλλω άλλο. Θα σταματησω οποιαδήποτε άλλη προτεραιότητα έχω για να το γράψω Όλα βρίσκονται μέσα μας!
Όλα βρίσκονται μέσα μας! Άλλοι περνάνε από αυτή τη ζωή και δεν το συνειδητοποιούν καθόλου. Συνήθως όμως, το συνειδητοποιούμε αρκετά αργότερα, κατά τη διάρκεια της πορείας μας. Read more
Κατάθλιψη: Συναίσθημα Ή Διαταραχή;
Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συνηθισμένες ψυχικές διαταραχές. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, εκτιμάται ότι περίπου 264 εκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από την κατάθλιψη και μάλιστα περισσότερο οι γυναίκες. Read more
Μόνο όταν είμαστε καλά με εμάς, θα είμαστε και με τους άλλους!
Αυτή η κρίση έχει να διδάξει πολλά, σε όλους μας. Πάνω απ’όλα όμως, έχει να μας διδάξει πώς θα έπρεπε να είναι η σχέση μας, με τον εαυτό μας. Πόσο αντέχουμε χωρίς βαβούρα; Πώς τα περνάμε μαζί του; Read more
COVID – 19: Τips εναντίον του
Ακούω και αφουγκράζομαι. Σκέφτομαι και βλέπω τί συμβαίνει γύρω μου κι ενώ προσπαθώ να διατηρήσω τη ψυχραιμία μου και να μη με πιάσει πανικός, έχουν βαλθεί όλοι να με τρομοκρατήσουν. Read more
Ξεπερνώντας έναν χωρισμό
Η μία αλήθεια είναι ότι ο καθένας μας αντιμετωπίζει και προσπαθεί να ξεπεράσει τελείως διαφορετικά έναν χωρισμό! Μία άλλη αλήθεια είναι, ότι και οι επιστήμονες ακόμα ασχολούνται με αυτό το θέμα, καθώς Read more
Αλήθειες των ψυχικών διαταραχών
Υπάρχουν πολλά που λέγονται, που γράφονται, που πιστεύουμε και λίγα που πραγματικά κατανοούνται! Το θέμα των ψυχικών διαταραχών είναι αρκετά ευαίσθητο και οι μύθοι γύρω του μεγάλοι. Ποιές είναι οι αλήθειες όμως τελικά των ψυχικών διαταραχών; Read more
Ήπια το μέλλον μου!
Πώς θα ένιωθες αν ξαφνικά σου έλεγε κάποιος ότι έχεις πιει το μέλλον σου; Τί συναισθήματα σου προκαλεί αυτή η φράση; Σου προκαλεί όσα περιγράφω παρακάτω ότι προκάλεσε σε μένα ή το είδες από άλλη οπτική;
Ψυχικές διαταραχές: πόσο δίπλα μας ή πόσο μακριά μας;
Ως ψυχική ασθένεια (mental illness), χαρακτηρίζεται οποιαδήποτε ασθένεια ή διαταραχή του νου συμπεριλαμβανομένης ψυχιατρικής, κύριας διαταραχής ή διαταραχή διάθεσης! (Mental Health Act, 1983) Read more
Το 2020 εστίασε στα θετικά!
Ξεδιπλώνεται μια καινούρια δεκαετία μπροστά μας! Άλλοι νιώθουν αισιοδοξία και βλέπουν το μέλλον πιο φωτεινό κι άλλοι νιώθουν μουδιασμένοι και εγκλωβισμένοι. Κάτι το οποίο είναι πολύ λογικό να συμβαίνει μπροστά σε μεγάλες αλλαγές! Read more
Go with the flow…
Λίγες ώρες πριν την εκπνοή του 2019 κι εσύ μένεις με ανοιχτά μέτωπα… Ανοιχτά μέτωπα που σου προκαλούν αβεβαιότητα. Λύσεις που όσο και να τις ψάχνεις παραμένουν άφαντες! Read more
Πόσοι κυνηγάμε αυτά που θέλουμε;
Κλείσιμο έτους και απολογισμοί!
Πόσοι από εμάς κυνήγησαν κάτι που ήθελαν και πόσοι το ανέβαλαν; Πόσοι είχαν δίπλα τους ανθρώπους που πίστεψαν σε αυτούς και τους στήριξαν; Read more
Κάνε λάθη για να μάθεις!
Έχω αποτύχει και μία και δύο και τρεις.
Έχω επαναπροσδιορίσει στόχους και διαδρομές άλλες τόσες! Έχω κάνει τόσα λάθη που έμαθα πλέον να τα αγαπώ και να μην μπορώ χωρίς αυτά! Read more
Λήμνος – Κάπου μαγικά
Λήμνος: To νησί που όλοι έχουν ακούσει αλλά οι περισσότεροι δεν έχουν επισκευτεί! Το γεγονός ότι είναι μακριά κι ότι σου δίνει την αίσθηση της άγονης γραμμής, κάνουν το νησί απρόσιτο στην πλειοψηφία. Παρόλα αυτά το γνωρίζουν οι περισσότεροι kitάδες / σερφάδες, καθώς υπάρχει εκεί ένα πολύ γνωστό surf Read more
Αλλαγή καριέρας προσεχώς!
Πόσοι κυνηγάνε όνειρα; Είτε μικρά, είτε μεγάλα δεν έχει σημασία! Πόσοι εκεί έξω κάνουν το επάγγελμα που πάντα ήθελαν; Πόσοι είναι ευχαριστημένοι με την καθημερινότητα που έχουν φτιάξει; Read more