31 Μαρ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Κατάθλιψη: Συναίσθημα Ή Διαταραχή; 7 Σεπτεμβρίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 3 comments Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συνηθισμένες ψυχικές διαταραχές. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
24 Μαρ ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ Η σχέση με τον εαυτό μας! 3 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 1 comment Αυτή η κρίση έχει να διδάξει πολλά, σε όλους μας. Πάνω απ' όλα όμως, έχει να μας διδάξει πώς θα έπρεπε να είναι η σχέση μας, με τον εαυ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
17 Μαρ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ COVID – 19: Τips εναντίον του 6 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Ακούω και αφουγκράζομαι. Σκέφτομαι και βλέπω τί συμβαίνει γύρω μου κι ενώ προσπαθώ να διατηρήσω τη ψυχραιμία μου και να μη με πιάσει πα... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
27 Φεβ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Ξεπερνώντας ένα χωρισμό 3 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Η μία αλήθεια είναι, ότι ο καθένας μας αντιμετωπίζει και προσπαθεί να ξεπεράσει, τελείως διαφορετικά, έναν χωρι... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
14 Φεβ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Αλήθειες των ψυχικών διαταραχών 3 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Υπάρχουν πολλά που λέγονται, που γράφονται, που πιστεύουμε και λίγα που πραγματικά κατανοούνται. Το θέμα των ψυχικών διαταραχών είναι α... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
20 Ιαν ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ Ήπια το μέλλον μου! 10 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Πώς θα ένιωθες αν ξαφνικά σου έλεγε κάποιος ότι έχεις πιει το μέλλον σου; Τί συναισθήματα σου προκαλεί αυτή η φράση; Σου προκαλεί όσα π... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
11 Ιαν ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ Ψυχικές διαταραχές: πόσο δίπλα μας ή πόσο μακριά μας; 20 Οκτωβρίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 5 comments Ως ψυχική ασθένεια (mental illness), χαρακτηρίζεται οποιαδήποτε ασθένεια ή διαταραχή του νου συμπεριλαμβανομένης ψυχιατρικής, κύριας δ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
02 Ιαν ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ Το 2020 εστίασε στα θετικά! 24 Φεβρουαρίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 2 comments Ξεδιπλώνεται μια καινούρια δεκαετία μπροστά μας! Άλλοι νιώθουν αισιοδοξία και βλέπουν το μέλλον πιο φωτεινό, κι άλλοι νιώθουν μουδιασμ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
29 Δεκ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ Να ακολουθείς τη ροή… 24 Φεβρουαρίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Λίγες ώρες πριν την εκπνοή του 2019 κι εσύ μένεις με ανοιχτά μέτωπα. Ανοιχτά μέτωπα που σου προκαλούν αβεβαιότητα. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
08 Δεκ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ Να κυνηγάμε τα όνειρά μας ΟΛΟΙ 10 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Κλείσιμο έτους και απολογισμοί! Πόσοι από εμάς κυνήγησαν κάτι που ήθελαν και πόσοι το ανέβαλαν; Πόσοι είχαν δίπλα τους ανθρώπους που π... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
21 Νοέ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ Κάνε λάθη για να μάθεις! 10 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 2 comments Έχω αποτύχει και μία και δύο και τρεις. Έχω επαναπροσδιορίσει στόχους και διαδρομές άλλες τόσες! Έχω κάνει τόσα λάθη που έμαθα πλέον ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
10 Νοέ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ Λήμνος – Κάπου μαγικά 31 Ιουλίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Λήμνος: To νησί που όλοι έχουν ακούσει αλλά οι περισσότεροι δεν έχουν επισκεφτεί! Το γεγονός ότι είναι μακριά κι ότι σου δίνει την αίσθ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
13 Οκτ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ Πες ναι στην αλλαγή καριέρας! 10 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Πόσοι κυνηγάνε όνειρα; Είτε μικρά, είτε μεγάλα δεν έχει σημασία! Πόσοι εκεί έξω κάνουν το επάγγελμα που πάντα ήθελαν; Πόσοι είναι ευχα... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
25 Σεπ ΕΡΩΤΑΣ Κι έτσι απλά… ο έρωτας, μου τελείωσε! 23 Φεβρουαρίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Κι έτσι απλά συνέβη... Ο έρωτας μου για σένα, μου τελείωσε. Λυπάμαι, δεν το ήθελα. Ήθελα το “για πάντα”! Αυτό το “για πάντα” που βλέπε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
12 Σεπ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ Me, my dog and I! 24 Φεβρουαρίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Ο σκύλος μου, αποτελεί κάθε μέρα ένα καινούριο μάθημα για μένα! Πρόκειται για έναν από τους καλύτερους δασκάλους, που έχουν περάσει από... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
18 Ιούλ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ Σόλο ταξίδι: Πως και γιατί να ταξιδέψω μόνος/μόνη 24 Φεβρουαρίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 5 comments Το 2019, είναι η χρονιά που πραγματοποίησα τόσα ταξίδια ως solo traveler, όσα δεν είχα πραγματοποιήσει μέχρι τότε. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
10 Ιούλ ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ Όταν πόνος της ψυχής γίνεται μακρινή ανάμνηση… 3 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Πόνος! Πόνος; Ή Πόνος. Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή έντονο πόνο. Εκείνο τον πόνο που νιώθει η ψυχή ό... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
01 Μάι ΕΡΩΤΑΣ “Ένα αλλιώτικο μαζί” 6 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Την ρώτησε πού θέλει να ταξιδέψει και του απάντησε παντού, καθώς χανόταν στις σκέψεις της. Το μυαλό της ταξίδεψε στα μέρη που λαχταρού... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
24 Οκτ ΕΡΩΤΑΣ Έρωτας με το πρώτο κλικ; 6 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 0 comments Δε ξέρω αν πιστεύω στον έρωτα με την πρώτη ματιά. Όταν με ρωτάνε, απαντάω πως πιστεύω στο κλικ και στη χημεία. Πιστεύω σε αυτο το μαγ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
24 Σεπ ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ Κομβικά σημεία 3 Μαρτίου, 2023 By Eleni Alexandropoulou 1 comment Τα λατρεύεις ή τα απεχθάνεσαι; Εκείνα τα κομβικά σημεία που ξέρεις πως όποια απόφαση και να πάρεις θα αλλάξου... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ